本日のトレーニング swim編

今日は天気が良かったのでバイクorランにしようかと思いましたが、明日から水泳場が10日間の臨時休業日(^｡^;)
なのでスイムトレーニング。

ほぼノンストップで、2キロ泳ぎきりました(^^)/

オリンピックディスタンスを目指してるので距離的には問題なさそうです。
トライアスロン目指すに当たってスイムに不安を感じてましたが、思いのほか順調です。

今月のトレーニング

スイム　　　　　 4キロ
バイク　　　 　63.9キロ
ラン　　　　 　0キロ

ランニングの距離が稼げてませんが、しばらく泳げないので明日からはしばらくランニングメインになりそうです。