本日のトレーニング swim編

今日も天気が良かったのでバイクトレーニングにしようかと思ったのですが、特に意味もなくスイムです。

2キロ泳ぐのも慣れてきました(^^)

今月のトレーニング

スイム　　　　2.0キロ
ラン　　　　　 0キロ
バイク　　　 31.9キロ